Dieta pudełkowa nie jest nowym rozwiązaniem. Znana już od lat i niejednokrotnie wykorzystywana w sportowym świecie. Jednak to dopiero kilka lat temu zwróciła ona większą uwagę początkujących amatorów sportu, hobbystów czy też konsumentów pragnących zgubić daną ilość zbędnych kilogramów. W ekspresowym tempie podbiła popularny rynek i dzisiaj wybierać możemy pomiędzy wieloma firmami dietetycznymi zajmującymi się sprzedażą diet pudełkowych.
Jest to idealny sposób dla wszystkich tych, którzy borykają się z brakiem wolnego czasu. Decydując się na taką dietę mamy do wyboru parę modeli z określoną kaloryką (na przykład 1500, 1600 czy 1400 kcal). W zależności od tego, ile pragniemy schudnąć, w jakim tempie, jaki deficyt kaloryczny jest dla nas najbardziej właściwy oraz po konsultacji z dietetykiem, wybieramy jedną.
Co więcej, taka dieta jest też bezpieczna – stworzona przez profesjonalistów zawiera w sobie wszystkie niezbędne makroskładniki oraz warzywa i owoce. Dzięki temu do naszego organizmu dostarczane są niezbędne składniki odżywcze, a ten w konsekwencji może pracować na wydajnym poziomie.
Standardowa dieta pudełkowa przeznaczona jest dla wszystkich. Zarówno osoby starsze, jak i młodsze mogą z niej regularnie korzystać. Co więcej, może ona służyć nie tylko odchudzaniu, ale i utrzymaniu wagi ciała, czy też jako zwykłe posiłki – szczególnie, gdy na co dzień nie gotujemy lub nie mamy na to czasu. Jedynym mankamentem takowego produktu jest jego cena, choć i ta zmniejsza się dzięki coraz większej konkurencji.
